อย่าให้ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนกินกล้วย

สวัสดีค่ะ

วันนี้ Jaslyn มีเรื่องกล้วยๆ มาบอกต่อ

กล้วย เป็นอาหารที่มีคุณประโยชน์ อุดมด้วยวิตามินมากมาย

แต่ !!! ห้ามคุณแม่ๆป้อนให้กับทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน นะคะ อันตรายมากๆ ถึงขั้นเสียชีวิตได้เลย !!!

ความเชื่อตั้งแต่สมัยโบราณเมื่อเด็กอายุได้ประมาณหนึ่งก็เริ่มจะให้กินอาหารที่อ่อนๆนิ่มๆกัน ซึ่งกล้วยก็เป็นตัวเลือกยอดฮิตเลยค่ะ เพราะ หาง่าย นิ่ม กินแล้วหนักท้อง

แต่ตามหลักการแพทย์แผนปัจจุบัน องค์การอนามัยโลก ยูนิเซฟ ต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนไม่ควรกินอะไรนอกจากนม (โดยเฉพาะถ้าเป็นนมแม่ยิ่งดีที่สุด)

เหตุผล

1. เด็กทารกสำลักอาหารได้ง่าย

เพราะระบบการกลืนอาหารของทารกยังไม่พร้อมที่อายุ 3-4 เดือน และในช่วงอายุน้อยกว่า 6 เดือน การกินอาหารของเด็กจะเป็นระบบอัตโนมัติ (reflex) เหมาะสำหรับการดูดกลืนของเหลว เช่น นม หากเป็นกล้วย จะมีความหนืด และแข็งมากกว่าโอกาสสำลักก็มีมากขึ้น นอกจากนี้การตั้งคอของเด็กในช่วงก่อน 6 เดือนก็ยังไม่ดี ซึ่งหากเกิดการสำลัก เด็กก็จะไม่สามารถช่วยตัวเองได้ค่ะ

2. ทำให้การย่อยในลำไส้มีปัญหา

ในช่วงก่อนอายุ 6 เดือน ในลำไส้ของทารกยังมีการสร้างเอนไซม์เพื่อใช้ในการย่อยแป้ง ไขมันได้ไม่สมบูรณ์ และยังมีปริมาณแบคทีเรียที่ช่วยย่อยในทางเดินอาหาร (Probiotic) ไม่เพียงพอ การเริ่มอาหารแข็งเร็วเกินไปจะทำให้ระบบย่อยอาหารมีปัญหา เกิดลำไส้อุดตันในเด็กทารก เกิดกระเพาะอาหารแตกได้ ซึ่งอันตรายมาก เสียชีวิตได้เลยนะคะ มีเคสเกิดขึ้นมาแล้ว

3. เพิ่มโอกาสติดเชื้อมากขึ้น

หลายกลไก ทั้งจากการสำลักอาหาร หรือจากเชื้อที่ผ่านไปทางลำไส้ จะเพิ่มโอกาสการติดเชื้อของทารก

4. ขาดสารอาหาร

หากเปรียบเทียบกับนมแม่แล้ว ปริมาณแร่ธาตุและสารอาหารต่างๆ ที่อยู่ในกล้วยนั้นน้อยกว่าในนมมาก โดยเฉพาะสารอาหารในกลุ่มแคลเซียม และไขมันที่จำเป็น ค่ะ หากให้ทารกรับประทานกล้วยหรือ อาหารเสริมอย่างอื่นและลดปริมาณการรับประทานนมแม่ลง ก็อาจจะส่งผลให้ทารกขาดสารอาหารบางอย่างได้

5. อ้วน

ปริมาณสัดส่วนสารอาหารที่จำเป็นไม่ได้เหมาะสมกับทารกเท่าที่ควร เนื่องจากมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตอยู่เยอะ และบางบ้านยังเพิ่มสารให้ความหวานพวกน้ำตาลลงไปอีก เพื่อให้ป้อนได้ง่ายขึ้น ซึ่งก็จะทำให้เด็กติดหวาน และอ้วนได้ค่ะ

6. ตื่นตอนกลางคืน ร้องไห้ งอแง

การกินกล้วย หรืออาหารแข็งอื่นๆ นอกจากจะไม่ช่วยให้อิ่มท้อง นอนหลับสบายแล้ว ยังทำให้ทารกเกิดอาการท้องอืด นอนไม่หลับ ตื่นมาร้องตอนกลางคืนอีกตะหาก

สรุปแล้ว

หาก จะป้อน กล้วย ให้เด็กทารก ให้ป้อนหลังอายุ 6 เดือน นะคะ …. และบดให้นิ่มๆ ป้อนเล็กน้อยพอ … นมแม่ คือ อาหารที่ดีที่สุดของทารกค่ะ

ป.ล. หลายคนอาจบอกว่า โบราณก็ป้อนกันมาตั้งเยอะ ไม่มีใครตาย จริงๆแล้วอาจจะมีการตายแต่ไม่ได้เก็บสถิติบันทึกข้อมูล จดรายละเอียดไว้ ว่าตายเพราะกินกล้วย แต่หากใครรอดมาได้ถือว่าเป็นผู้โชคดีค่ะ อย่าลืมนะคะว่าสมัยก่อนเมื่อเปรียบเทียบกับปัจจุบัน อัตราการรอดชีวิตของทารกในสมัยก่อนต่ำกว่าสมัยนี้ค่ะ

กล้วย, ป้อนกล้วย, ทารก, 6 เดือน

เพิ่มเพื่อน
Share this: