ตามหัวข้อเลยค่ะ Aromatherapy หรือ ชื่อ ภาษาไทยว่า สุคนธบำบัด กับ Fragrance หรือ น้ำหอม แตกต่างกันอย่างไร

หลายๆคน อาจจะเข้าใจว่า อะไรๆ ก็ตาม ที่มีกลิ่นหอมๆ เรา สามารถ เรียกว่า อะโรมาเทอราปี ได้หมด

ความเข้าใจนี้ ผิด นะคะ …. ผิด ตัวโตๆ เลยค่ะ

สุคนธบำบัด / Aromatherapy คือ การใช้น้ำมันหอมระเหย (essential oil) จากพืช โดยอาศัยกลิ่นหอม ช่วยในการบำบัดรักษาโรค มักจะใช้เพื่อช่วยให้เกิดความผ่อนคลายของสมอง กระตุ้นอารมณ์ความรู้สึก ปรับอารมณ์ ให้เกิดความสมดุล ซึ่ง วิธีการใช้ ต้องเป็นการสูดดม หรือ ซึมผ่านผิวหนังเท่านั้น

*** ถ้ากินน้ำมันหอมระเหย ไม่นับว่า เป็น Aromatherapy นะคะ ***

ซึ่งน้ำมันหอมระเหยนั้น ต้องได้จากการสกัดน้ำมันจากพืช เท่านั้น เน้น นะคะว่าจากพืช ***

แล้ว น้ำมันหอมระเหย (Essential oil) ต่างกับ น้ำหอม (Fragrance) อย่างไร?

น้ำมันหอมระเหย (Essential oil) ได้จากการสกัดน้ำมันจากพืชในส่วนต่างๆ เช่น ดอกไม้ ใบไม้ ผล ผิวของผลไม้ เช่น พวกพืชตระกูล ส้ม … น้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์ให้ผลบำบัดร่างกายและจิตใจได้

ซึ่งหากตามนิยาม ของคำว่า น้ำหอม (Fragrance) ของ U.S. FDA

The term fragrance means any natural or synthetic substance or substances used solely to impart an odor to a cosmetic product.

ดังนั้น Aromatherapy, Essential oil ต่างๆ จึงจัดว่าเป็นน้ำหอมอย่างหนึ่งค่ะ (เรียกว่า เป็น กลุ่มย่อย หรือ Sub set ของ น้ำหอมนั่นเอง)

แต่น้ำหอมทุกชนิด ไม่ใช้ Aromatherapy !!!

Synthetic Fragrance … น้ำหอมสังเคราะห์เป็นสารเคมีที่ได้จากการสังเคราะห์ขึ้น เพื่อเลียนแบบกลิ่น ของสารธรรมชาติ ไม่มีฤทธิ์ในการป้องกัน บรรเทา รักษาโรค หาก ดมมากๆ อาจจะทำให้เกิดอาการข้างเคียง เช่น เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน ได้

เรามักพบว่า ในผลิตภัณฑ์ที่เน้นความหอม หลายชนิด มีการนำน้ำหอมสังเคราะห์มาใช้แต่มีการโฆษณา ว่า เป็นสุคนธบำบัด หรือ มักใช้คำว่า อะโรมาเทอราปีซึ่งจริงๆแล้วไม่ถูกต้อง เนื่องจากไม่มีฤทธิ์ช่วยในการบำบัดใดๆค่ะ

แล้วเราจะแยกได้อย่างไรว่าเป็นน้ำหอมสังเคราะห์?

เบื้องต้น คือ ดมกลิ่นค่ะ จะรู้สึกว่า ฉุน แสบจมูก ไม่เหมือน น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ และขายในราคาที่ถูกกว่าที่ควรจะเป็น

ข้อควรระวัง ในการใช้น้ำมันหอมระเหย

ควรใช้ในรูปแบบที่เจือจางแล้วค่ะ ไม่ควรสัมผัสโดยตรงแบบเข้มข้น เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้, สตรีมีครรภ์ อาจจะต้องระมัดระวังในบางตัว เช่น Rose oil, ผู้ป่วยลมชัก ความดันโลหิตสูง อาจจะต้องระวังในการใช้ บางตัว เพราะอาจจะส่งผลต่อค่าความดันโลหิตได้, น้ำมันหอมระเหยในกลุ่มพืชตระกูลส้ม อาจจะ ส่งผลให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองจากการไวต่อแสง

อ้างอิง

https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=700.3